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음식

대표적인 포타주 레시피 – 감자 포타주, 양파 포타주, 호박 포타주

by cococooo 2025. 9. 4.

프랑스 요리에서 포타주(Potage) 는 기본이자 가장 중요한 수프 중 하나입니다. 부드럽고 걸쭉한 질감 덕분에 식전 음식으로도, 한 끼 간단한 요리로도 손색이 없죠. 그중에서도 특히 인기가 높은 것이 감자, 양파, 호박을 활용한 포타주입니다. 각각의 재료가 가진 고유의 단맛과 풍미가 조화를 이루며, 따뜻하게 즐기면 몸과 마음이 모두 편안해집니다.


🥔 감자 포타주 – 가장 클래식한 레시피


감자 포타주는 프랑스에서 가장 흔히 접할 수 있는 기본 포타주입니다.

• 재료: 감자, 양파, 버터, 치킨 스톡, 우유(또는 크림)
• 조리법: 감자와 양파를 버터에 볶아 향을 낸 뒤 스톡에 넣고 푹 끓입니다. 믹서에 곱게 갈아낸 후, 우유나 크림을 더해 부드럽게 마무리합니다.
• 맛의 특징: 담백하면서도 포근한 맛, 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다.


 

🧅 양파 포타주 – 은은한 단맛이 매력적인 수프


양파 포타주는 시간이 지날수록 깊어지는 단맛이 매력입니다.

• 재료: 양파, 버터, 치킨 스톡, 우유 또는 크림
• 조리법: 양파를 버터에 천천히 볶아 카라멜라이즈 시키면 은은한 단맛이 살아납니다. 여기에 스톡을 넣고 끓인 후, 갈아내 크리미하게 만듭니다.
• 맛의 특징: 감자 포타주보다 가볍지만, 풍부한 단맛과 향이 느껴져 아침 식사로도 좋습니다.


🎃 호박 포타주 – 달콤하고 영양 가득한 가을 수프


호박은 단맛이 강하고 영양소도 풍부해 포타주로 만들면 한 끼 식사로 충분합니다.

• 재료: 단호박, 양파, 버터, 치킨 스톡, 생크림
• 조리법: 호박을 찌거나 구운 뒤, 볶은 양파와 함께 스톡에 넣어 끓입니다. 곱게 갈아낸 후 생크림을 넣어 풍미를 완성합니다.
• 맛의 특징: 달콤하고 고소하며, 부드러운 질감이 아이들에게도 인기 만점입니다.



✨ 마무리

감자, 양파, 호박 포타주는 모두 만들기 간단하면서도 풍미가 뛰어난 레시피입니다.

• 감자 포타주는 담백하고 포근한 맛,
• 양파 포타주는 은은한 단맛과 가벼운 질감,
• 호박 포타주는 달콤하고 영양 가득한 맛을 제공합니다.

따뜻한 한 그릇의 포타주로 식탁에 프랑스 가정식의 따스함을 더해보세요.


 

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